Специалисты Академии ознакомились с подготовкой сборной команды Красноярского края по спортивному ориентированию в лыжных дисциплинах

21 июля на базе МСК «Академия биатлона» в Красноярске состоялось выездное мероприятие специалистов краевой Академии зимних видов спорта. Целью визита стало ознакомление с тренировочным процессом сборной команды Красноярского края по спортивному ориентированию (лыжные дисциплины).

В ходе занятия с приветственным словом к спортсменам обратился вице-президент  Федерации спортивного ориентирования России Александр Юрьевич Близневский. Также на тренировке присутствовал старший тренер сборной Красноярского края Вадим Михайлович Токарев.

Непосредственное руководство подготовкой осуществлял старший тренер команды Сергей Валерьевич Худик.

Программа комплексного занятия включала следующие этапы:

• - вводная часть (ознакомление с целями и составом участников);
• - разминка (велосипедная нагрузка 3,5 км, общеразвивающие упражнения);
• - специальная имитационная работа (шаговая и прыжковая имитация с лыжными палками на подъеме 150 м);
• - лыжероллерная подготовка в среднем темпе;
• - заключительная часть (велосипедная нагрузка 3,5 км; комплекс гимнастических упражнений на растяжку и расслабление).

По итогам мероприятия специалисты Академии получили развёрнутые ответы на все вопросы касательно организации и методологии тренировочного процесса. Подобные выезды способствуют профессиональному обмену опытом и повышению качества подготовки спортивного резерва.

Благодарим коллег за сотрудничество и открытость.