Антон Енджиевский и Алексей Овчинников завершили работу на втором тренировочном сборе по ОФП в Парамоново

Антон Енджиевский и Алексей Овчинников завершили работу на втором тренировочном сборе по ОФП в Парамоново

Дата публикации: 09.08.2019г.

Горнолыжники краевой Академии зимних видов спорта – серебряный призер Зимней универсиады-2019 в супер-комбинации Антон Енджиевский и Алексей Овчинников в составе мужской юниорской сборной России после короткого перерыва приступили к тренировкам на втором сборе по физподготовке в подмосковном Парамоново. В минувший четверг прошли первые тренировки.

Основной упор в тренировках красноярских спортсменов будет сделан на развитие силовых показателей и специальной силовой выносливости.

Также в ходе тренировок ребята будут развивать и другие физические показатели - координацию, баланс, скорость, гибкость, ловкость.

Главная задача сбора - укрепить и сохранить высокий базовый уровень физподготовки перед предстоящим первым тренировочным выходом на снег.