Антон Енджиевский и Алексей Овчинников тренируются в Швейцарии

Антон Енджиевский и Алексей Овчинников тренируются в Швейцарии

Дата публикации: 23.08.2019г.

Горнолыжники-юниоры краевой Академии зимних видов спорта – серебряный призер зимней Универсиады-2019 в супер-комбинации Антон Енджиевский и Алексей Овчинников в составе сборной России на сто процентов выполнили тренировочную программу на втором сборе по общефизической подготовке в подмосковном Парамоново.

Нагрузки у красноярцев были уже выше, чем на первом сборе, проходившем здесь же. Основной акцент сделан на развитие силовой выносливости и максимальной силы, общего укрепления атлетизма спортсменов.

Также много времени в ходе занятий уделялось контролю техники работы с большими весами, профилактическим упражнениям на стабилизацию корпуса, теоретическим занятиям по физиологии силовых упражнений.

1 сентября Енджиевский и Овчинников вместе с Дмитрием Пышкиным и Артемом Кашинцевым отправятся в швейцарский Саас Фе, где будут сочетать лыжную подготовку с продолжением занятий ОФП.