Сборная команда Красноярского края по фристайлу на тренировочном мероприятии

В спортивном зале МСК "Сопка" (Красноярск) состоялось плановое тренировочное мероприятие сборной команды края по фристайлу. Под руководством старшего тренера Александра Бойсова спортсмены отрабатывали ключевые элементы и совершенствовали свою физическую форму.

В тренировке приняли участие ведущие спортсмены сборной: Елизавета Понкратова, Кирилл Сысоев, Кира Ященко, Мирон Божененко, Руслан Ходов, Тимофей Бондарев, Дарья Мальцева и Артур Шарай.

В тренировочный процесс была включена игровая сессия по футболу. Данный формат занятия направлен на развитие ключевых качеств, необходимых фристайлистам:

• - координации,
• - скорости,
• - выносливости,
• - командного взаимодействия.

Кроме того, игровые практики способствуют совершенствованию когнитивных функций - логического мышления, креативности и оперативности принятия решений.

Применение комплексного подхода в подготовке позволяет спортсменам поддерживать оптимальный уровень готовности и демонстрировать высокие результаты на соревнованиях.

Желаем нашим спортсменам продуктивных тренировок и успешных выступлений!