Подготовка тренеров края: психологический и скоростно-силовой аспекты

27 мая в конференц-зале СТБ «Горный» и фитнес-зале МСК «Сопка» (Красноярск) состоялись мероприятия для тренерского состава сборной команды Красноярского края.

В рамках встречи психолог краевой Академии зимних видов спорта Мария Третьякова для участников мероприятия провела комплекс упражнений, направленных на настройку группового взаимодействия, самораскрытие и развитие эмпатии, а также выступила с семинаром на тему «Спортивный психолог: роль в пути к высоким результатам».

Следующим этапом встречи стало выступление, посвященное физической подготовке. Директор КБУ ДО «Комплексная спортивная школа» Дмитрий Похабов представил семинар «Адаптация к физической нагрузке. Особенности развития скоростно-силовой подготовки». После теоретической части под его руководством в фитнес-зале состоялось практическое занятие с использованием различного оборудования. Участники выполнили приседания, отжимания, выпады и другие упражнения, направленные на проработку различных групп мышц.

Мероприятие получило положительные отзывы участников, высоко оценивших формат работы и практическую направленность занятий.

Выражаем благодарность за организацию мероприятия сотрудникам Академии: заместителю директора по подготовке спортивных сборных команд Татьяне Овчинниковой, инструктору-методисту физкультурно-спортивных организаций Кристине Дмитриевой и психологу Марии Третьяковой. Отдельная благодарность приглашенному специалисту Дмитрию Похабову за полезное, познавательное мероприятие с практической отработкой упражнений.